Cómo pueden los empleados sobrevivir a los efectos en la salud mental al ser despedido

Incorporar hábitos y prácticas simples de bienestar en tu rutina diaria puede ayudarte a superar estos desafíos con gracia y mejorar tu bienestar. Puedes beneficiarte siguiendo estos consejos:

¿Cómo lidiar con la ansiedad por el despido?

Perder un trabajo es principalmente un revés profesional, pero puede tener un impacto duradero en el bienestar mental y social de un individuo. Para muchas personas, un trabajo es solo un trabajo. Pero para muchos otros, podría ser el llamado de su vida, su pasión, brindándoles un sentido de logro y propósito. Perderlo podría muy […]